Master in Mindfulness. Interventi mente-corpo - San Raffaele

Specifiche del Master

Il Master in Mindfulness. Interventi mente-corpo offerto dall’Università San Raffaele, ha una durata complessiva di 1500 ore distribuite su 12 mesi, equivalenti a 60 CFU (Crediti Formativi Universitari).

Obiettivi Formativi

Il Master in “Mindfulness. Interventi mente-corpo” si propone di fornire una formazione approfondita sulla pratica della Mindfulness, intesa come una tecnica educativa del pensiero che facilita l’autoregolazione mentale, corporea e relazionale.

Gli studenti impareranno a sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie intenzioni, dell’ambiente circostante e delle relazioni interpersonali, radicandosi attivamente nel momento presente. Il programma si concentra sull’insegnamento delle basi teoriche e cliniche del rapporto mente-corpo, fornendo evidenze scientifiche che supportano l’uso della Mindfulness in ambito psicologico e medico. Gli studenti acquisiranno inoltre competenze pratiche in tecniche di intervento psico-corporeo, come il rilassamento e la mindfulness.

Destinatari e Requisiti di Ammissione

Il Master è rivolto a laureati, professionisti nel campo della psicologia, medicina, psicoterapia e benessere che desiderano approfondire le loro competenze nella pratica della Mindfulness e nelle neuroscienze applicate alla salute. Non sono richiesti seminari in presenza o tirocini in struttura, rendendo il programma accessibile anche a chi già lavora. Per l’ammissione è necessario possedere una laurea in:

• Laurea in Discipline Sanitarie;
• Docenti di ogni ordine e grado in possesso di Lauree affini;

Eventuali altre lauree e appropriato curriculum inerente alle discipline del Master, previa valutazione della direzione.

Figure professionali e Sbocchi Lavorativi

I partecipanti al Master saranno preparati per operare in vari contesti professionali, tra cui:

• Psicologi e Psicoterapeuti: Applicazione della Mindfulness nelle pratiche cliniche e terapeutiche per migliorare il benessere mentale e la gestione dello stress.
• Medici e Professionisti della Salute: Utilizzo della Mindfulness e delle tecniche di rilassamento per supportare il trattamento di pazienti in ambito clinico.
• Operatori del Benessere e della Salute Mentale: Implementazione di strategie di Mindfulness per promuovere la salute e il benessere nei vari contesti lavorativi.
• Educatori e Formatori: Insegnamento della Mindfulness in contesti educativi e di sviluppo personale.

Al termine del percorso formativo, gli studenti che avranno soddisfatto tutti i requisiti e superato la prova finale, consistente nella redazione e discussione di una tesina, riceveranno un Diploma di Master di I livello in “Mindfulness. Interventi mente-corpo“.